骨盤矯正

骨盤矯正

骨格がゆがむことで全身のバランスが崩れ、筋肉の緊張や神経の圧迫、循環の低下を引き起こします。

筋肉や関節の靭帯への負担が増えるので痛みの原因になるだけでなく、全身の代謝が滞りカラダの活動力が悪くなるので身体にストレスが積み重なっていきます。

骨盤のゆがみがおよぼす身体への影響

痛みは精神的ストレスにもなり自律神経の働きを妨げ、カラダの治癒能力も低下します。

その為、肩こりや腰痛といった症状が放っておいてもなかなか良くならず慢性化してしまうのです。

長い年月放っておくことで、筋肉が硬くなり関節が動きにくくなり疲れやむくみが出やすくなってしまいます。

痛みや疲れは加齢だけが原因ではないのです。

カイロプラクティックは、骨格のゆがみ、特に背骨の歪みを専用のベッドを用い、手技（アジャストメント）によって矯正し、ゆがみによって起こっている身体の不調の原因である神経の圧迫を改善、機能を回復し、症状を改善させるという治療法です。

アメリカでは盛んに行われており、カイロプラクティックドクターとして医師としての資格が制度化されています。

背骨がゆがむことで神経伝達が低下し、自律神経の異常をともないます。

自律神経とは、血流や内臓の働き、筋肉の緊張を制御している神経です。

自律神経が乱れることで血行不良や内臓の機能低下などの症状を感じやすくなります。

カイロプラクティックの背骨のアジャストメント刺激は自律神経の働きを正常化させる作用があり、このことにより自然治癒力が高まり、体調が改善されるといわれています。

骨格のゆがみの原因は姿勢から

あなたは、姿勢を気にしたことがありますか？
姿勢について何かしら言われた事がある人は、多いのではないでしょうか？
姿勢を形成する上で、もっとも重要な要素は身体の支柱である背骨です。

したがって、姿勢不良の方は背骨がゆがんでしまっています。

さらに姿勢は一時的な負荷ではなく持続的な負荷なので、ゆがみは徐々に強くなっていき、姿勢はさらに悪くなります。

長時間の同一姿勢や無理な体勢をとり続けているとゆがみやすいのです。

そして脳は常に適応しようと身体をコントロールしています。

悪い姿勢が続くことでそれが普通の姿勢として認識して、筋肉の長さや筋力などを変化させてしまい、自然に治すことが難しくなってしまうのです。

また家族や友人から「姿勢が悪い」と言われたことがありませんか？

自分の姿というのは自分の目では直接確認がとれないので、背骨や骨盤がゆがんでいるというのはわかりづらいかもしれません。

でも不調の程度が大きい人ほど本人はまっすぐにしているつもりでも歪んで「曲がっている」ものなのです。

あなたの身体の不調の原因は背骨のゆがみが原因です。

背骨のゆがみから肋骨がねじれ、胸郭の動きが悪くなるので呼吸が苦しく感じられることがあります。

呼吸が浅いと、体に取り込む酸素の量が少なくなり、乳酸がたまりやすく、疲労しやすくなります。

筋肉は疲労すると緊張し固くなっていきます。

すると筋肉によって神経や血管を締め付け、痛みやコリの原因になるのですが、骨は筋肉が支えていますので筋肉の緊張が骨格のゆがみを引き起こします。

関節の可動域が狭くなるということは、一つ一つの動作に負担がかかりますので、ますます疲労や痛みを感じやすくなり、ゆがみが起こりやすくなりさらに姿勢も悪くなっていくという悪循環を起こしてしまいます。

忙しい現代人に必須の骨格矯正

定期的に背骨を矯正し自律神経の働きを高めることで
元気でイキイキと動くために大事なことと言えます。

肩こりや腰痛を抱えた状態で仕事をすることで作業効率の低下が起こります。

痛みは人の集中力を奪っていきます。またゆがみに運動不足が加わることで将来的に関節の変形を招きやすくなります。

それはゆがみによって関節を負担をかけている中で筋力が低下していくことで関節を支えられなくなり、次第に摩擦を起こしていくからです。

作業効率の向上、将来の身体的不安の解消、日ごろの疲労回復、ストレス解消…まさに忙しい現代人に必須な治療が骨格矯正なのです。